Адаптація до школи першокласників: поради для батьків

 Вересень з першокласником

Головне завдання першого класу - формування навчальної мотивації. У той час як ігрова діяльність у більшості семирічних дітей ще залишається провідною. Навіть не дивлячись на те, що багато дітлахів йдуть в школу вже достатньо підготовленими інтелектуально. Але велике завдання стоїть в тому, щоб навчитися бути більш самостійними, будувати відносини з вчителями, і однокласниками, дружити, дограти, звикнути до правил і дисципліни в школі.

Адаптація до школи в середньому триває від трьох тижнів до півроку і залежить від індивідуальних особливостей дитини, злагодженої роботи педколективу, настрою і допомоги батьків.

Як можна полегшити адаптацію в вересні:

* Продумати і чітко прописати режим дня першокласника, намагатися приходити в школу трохи заздалегідь, не запізнюючись, але і не дуже рано.

* Укладати його спати і будити в один і той же час, стежити за харчуванням.

* Гуляти щодня.

* Чергувати види діяльності: після занять - рухливі ігри. Рольові ігри так само ще дуже важливі для дітей. Запропонуйте вдома пограти в школу іграшками / ляльками / машинками, це допоможе зняти напругу, засвоїти новий досвід, допоможе вам дізнатися про труднощі дитини в школі і проговорити їх через гру.

* Пропонувати денний сон або можливість полежати, розслабитися під аудіокнигу або спокійну музику.

* Відмовтеся від додаткових занять і гуртків перший місяць якщо це можливо, спостерігайте за навантаженням дитини і її самопочуттям.

* Навчити дитину правилам спілкування з іншими учнями в класі, з учителем. Навчіть просити про допомогу, питати про те, що не зрозуміло, в разі якщо вона заблукала в школі або погано себе почуває.

* Навчати дитину самостійності: нехай вона вчиться сама збирати портфель, прибирати за собою іграшки, готувати одяг на наступний день.

* Відмовитися від ідеї критикувати вчителя при дитині - це підриває авторитет вчителя. Важливо сформувати і підтримувати авторитет вчителя, позитивне і довірливе ставлення до школи.

* Залучати дитину до процесу покупки зошитів і книжок, організації робочого місця.

* Обговорюйте кожен день, проведений у школі, намагайтеся пояснювати все, що незрозуміло: завдання, ситуації. Підтримуйте міжособистісні відносини дитини, запропонуйте спільне дозвілля або прогулянки з її друзями.

* Запроваджуйте ритуали підтримки: те, що нагадуватиме дитині про вас у важкі для неї моменти (малюнок, пишіть записки з посланням, говоріть приємні слова у кулачок-ракушку, однакові браслети чи брошки та ін).

* Не забувайте про головні інструменти батьків: безумовну любов та прийняття, обійми)))

* Підтримуйте малюка своєю впевненістю в тому, що у нього все вийде, направляйте на досягнення хороших результатів. Забезпечте йому сприятливу психологічну обстановку в сім'ї, підтримку всіх членів сім'ї без критики і завищених очікувань. Першокласник тільки вчиться вчитися!

Ольга Масягіна

Джерело

Дитячий психолог https://www.facebook.com/dytyachyjpsyholog

Як підготувати дитину до нового навчального року? 6 підказок психолога

Перехід від літнього режиму до навчання в школі для частини дітей є нелегким. Вони відмовляються рано вставати, капризують та з неохотою виконують домашні завдання. Сонливість стає звичною, оскільки влітку деякі діти засинають пізніше та прокидаються без будильника. Це не сприяє активному включенню дитини в навчальний процес. То як підготувати дитину до 1 вересня? Розповіла для life.pravda психологиня Марта Приріз. 

1. Прокидатися як до школи
Залишилося два тижні, а ваша дитина досі прокидається в полудень? Якщо так, то в перші тижні школи їй буде непросто, а бажання спати переслідуватиме навіть на улюблених уроках.
Запропонуйте дитині вже зараз прокидатися в тій годині, коли вона це робить під час школи. Спершу це буде незвично та може викликати незадоволення, проте ваше дбайливе пояснення дещо заспокоїть дитину.
2. Засинати раніше
Дитина, яка засинає пізно, не зможе прокидатися раніше. Може, син або донька хочуть разом з вами переглянути новий мультфільм? Піти в улюблене кафе? Отримати нову частину трилогії? Запропонуйте їм таку ідею за те, щоб вони пішли спати швидше. Якщо вечірній перегляд мультфільму не настільки заохочує дитину, разом поміркуйте, що їй підійде.
Заохочення має подобатися дитині, аби вона не ображалася, що її літній режим сну та прокидання зруйновано.
3. Проасоціювати школу з чимось приємним та бажаним
Давайте дитині можливість обирати шкільні приладдя та заохочуйте бути креативними в цій справі.
Якщо син любить кораблі та все, що пов’язано з морем, тоді підготовка до школи може стати чудовою подорожжю. Разом пошукайте рюкзак з якорями, зошити із зображенням кораблів, аксесуари для навчання з морськими мотивами. 
Донька любить малювати? Подумайте над набором фарб та чорнил для уроків.
Ті, хто поєднує в уяві школу з чимось бажаним, мають більше мотивації до навчання. Саме тому приємні дрібнички та омріяні шкільні приладдя надихнуть дитину та вона почне міркувати про те, що доброго чекає її з вересня.
4. Поставити разом велику шкільну ціль
Дітям важливо розуміти свою мету та бачити, чи вони до неї просуваються. Запитайте доньку чи сина, чого він чи вона хоче досягнути впродовж першого семестру.
Це може стосуватися навчання або комунікації з однолітками, вивчення мови чи спортивних тренувань. Важливо, аби це було привабливим для самої дитини та вона хотіла включатися в процес досягнення. Розпитайте, як часто дитина буде відстежувати свої успіхи та за якими критеріями. Підкажіть їй, що ціль можна поділити на тижневі кроки: вивчити десять слів з німецької мови впродовж тижня, тоді через місяць таких слів стане сорок. 
Для позначення тижневих успіхів підійде власноруч створений плакат чи мапа успіхів, яка висітиме в дитячій кімнаті, а робити перші кроки до цілі можна вже зараз.
5. Розпитати про те, що запам’яталося з попереднього навчального року
Це в позитивній формі поверне дитині відчуття приналежності до свого класу та навчання.
Завдяки підбиттю підсумків та пригадуванню радісних моментів дитина починає чекати на нові зустрічі, цікаві екскурсії та предмети. А така установка суттєво знижує тривогу перед черговим роком в школі.
6. Завести щоденник радості
Коли звичний режим змінюється, дуже легко скотитися до незадоволення та згадувати, як літом було гарно, а зараз – так тяжко: треба рано прокидатися, вчити уроки та допомагати по дому. Для цього варто перемикнути увагу дитини на те позитивне, що трапилося сьогодні. Заведіть щоденник радості й разом записуйте принаймні дві речі щодня, які їй сподобалися, викликали усмішку чи запам’яталися. З часом вона самостійно шукатиме причини для радості та підтримуватиме себе у такий спосіб.

джерело https://osvitanova.com.ua/

https://osvitanova.com.ua/posts/1534?fbclid=IwY2xjawNJvTRleHRuA2FlbQIxMABicmlkETFmaFZyeGIzZlVSRkhFZkpqAR4UxEt_x7zVfEhmxpBEBwB_UtEWqFa3yHCNYuA9ZeRLxDqxVqdGOCwnBmzIig_aem_1CxHHMHKigjJWK55uDJqRA